Allgemein Archive - Funkenstifter

Das Geheimnis wie du ein Stück Leichtigkeit in dein Leben holst

20. August 2017FunkenstifterKeine KommentareFun, inneres Kind, Kind, Leichtigkeit, Liste, Quatsch, Spaß

Du fühlst dich heute Lustlos? Gelangweilt, hast irgendwie keine Motivation was anzustellen oder die wichtigen Todos abzuhaken? Vielleicht hängst du mit deinem Smartphone auf dem Sofa ab oder vor der Glotze, lässt dich berieseln und unterhalten und fühlst dich danach nicht besser? Da liegt irgendwas schweres auf dir, deine Arme und Beines sind mal wieder aus Stein und alles ist Bä? Stopp! Jetzt wird es Zeit mal kurz Luft zu holen und diesen Artikel zu lesen. Ich weiß du schafft das. Danach bist du gleich viel Leichter wie ein fantastischer bunter Luftballon mit Sternen gefüllt. Eigentlich ist es ganz einfach….

Das Internet ist wie Chips essen – 3 Strategien dem zu wiederstehen

11. August 2017FunkenstifterKeine KommentareChips, Internet, Seiten blockiern, Tipps, Tricks

Wie die Zeit verfliegt grenzt manchmal an ein Wunder. Da habe ich mir vorgenommen in den fünf Tagen wo ich alleine zuhause bin ordentlich in die Tasten zu hauen und mein Buchprojekt zu beenden, da erwische ich mich immer wieder dabei, das ich abdrifte und im Internet lande um irgendwas anders zu tun. Ja ich glaube im Internet herumzugammeln ist ganz genauso wie Chips essen. Wenn man erst mal angefangen hat und die knisternde Tüte geöffnet ist, dann macht man so lange weiter, bis sie leer ist, man selbst ein schlechtes Gewissen hat und salzige Paprikafinger Dabei sind Chips überhaupt keine…

6 Tipps um dich auf dein inneres Feuer zu konzentrieren

6. Juli 2017FunkenstifterKeine KommentareAblenkung, inneres Feuer, Konzentration, Tipps, Tricks, Ziele

Zeseleichen und andere Tricks um sich auf das innere Feuer zu konzentrieren Wenn man an seinen Träumen arbeitet, seinen Misthaufen abträgt, als Autorin an seinen Büchern schreibt oder Hausaufgaben macht. Immer wieder schweift man ab. Landet bei tanzenden Pinguinen bei Youtube, erkundet die unterschiedlichen Strukturen seinen Ohrenschmalzes, kaut sich durch den Kühlschrank. Irgendwas ist immer spannender, irgendwas zieht plötzlich die Aufmerksamkeit an wie der Mond die Motten. Ich glaube nicht das man das Ändern kann, gerade bei Aufgaben die man vor sich herschiebt, aber ich denke, dass wir erstens: mehr Konzentration und Selbstdisziplin trainieren können und zweitens: Uns eine Taktik…

Wie du aufhörst Aufgaben vor dich herzuschieben in nur 3 Schritten

14. Juni 2017FunkenstifterKeine KommentareAufgaben, geheimrezept, Motivation, Schokolade, sich nicht verstecken, Tipps, Verwandeln

Den Geschirrspüler ausräumen, den stinkenden vor sich hingammelnden Müll runter bringen, einen Antrag stellen, Mails schreiben, Telefonieren, etwas aus dem Keller holen, Rechnungen bezahlen.. dumme blöde Mistaufgaben kennt und hat jeder. Und ich wage zu behaupten das wir in den meisten Fällen Sie wir eine Bugwelle vor uns herschiebn. Jede kleine Nachricht, auf dem Handy, jeder Popel in der Nase und jedes Youtube Video ist spanender als den ganzen Mist zu erledigen. Jetzt stellt euch vor, jeder dieser Aufgaben ist wie eine Eisenkugel die du am Bein hinter dich her ziehst während du dir lieber die Zeit vertreibst und anders…

Der schnellste Weg vom Motzkopf zum entspannten Jedimeister

18. Mai 2017FunkenstifterKeine KommentareÄrgern, Entspannter, Freier, Funken, Jedi, Schwarzes Loch

So ein Ärger! Heute morgen hat mein Hund mir an die Haustür zur Wohnung gekackt. So ein richtigen Durchfallfladen. Igitt! Der Tag im Arsch! Wohnung stinkt, kein Küchenpapier zum sauber machen mehr da. Mist, Mist, Mist! Ich könnte mich jetzt Stundenlang darüber aufregen. Mein Hund ausschimpfen der gar nicht weiß was los ist… weil er schon längst vergessen hat worum es geht. Jedem dem ich begegne erzählen was passiert ist und weiter schimpfen und Motzen. Gehört ja aber auch irgendwie zum gutem Ton in Deutschland. Könnt ihr euch ein Stammtisch ohne Ärgern vorstellen? Wer was zu meckern hat auch was…

Bist du ein Schablonen Mensch? – Wie du dein Kopf befreist Teil 4

13. Mai 2017FunkenstifterKeine KommentareBunter, Freier, Kritzeln, Schablone, Schablonenmensch, Tipps, Übermalen

Der Weg in ein freieres Leben. Adiós Schablonen! Heute geht es endlich an die praktische Umsetzung! Juhu! Ich mag es was konkretes zu tun zu haben. 🙂 Also bevor ich zu meinen Tipps komme wie man sich aus den Zwängen befreit nochmal kurz die Zusammenfassung was ein Schablonenmensch ausmacht: Er hält sich akkurat an die Gesellschaftlichen Pflichten und Normen und lebt sein Leben Fremdbestimmt. Das fängt beim eigenem Körper an ( Was muss man z.B im Büro anziehen – es wird nicht geschmatzt beim Essen und auch andere Körpergeräusche sind Tabu – jeder will dir vorschreiben ob und wo du…

Bist du ein Schablonen Mensch? – Wie du dein Kopf befreist Teil 3

5. Mai 2017Funkenstifter1 KommentarAussteiger, frei, Funken, Glücklich, Meinung, Schablone, Schablonenmensch, Spießer, Träumen

Teil 3: Spießer v.s Aussteiger? – Warum beide Seiten ihre Vorteile haben. Weiter geht es mit der Frage zum Thema Schablonen Menschen. Letztes mal gab es die Checkliste bzw. ein kleiner Test ob du dein Leben eigentlich Fremdbestimmt lebst. Heute schauen wir uns die beiden Extremen an. Die braven Schablonenmenschen- die Spießer und die Aussteiger aus dem „System“. Die Träumer und Spinner, Hippies und merkwürdigen Typen. Zuerst will ich Definieren was für mich die beiden Spezies Mensch bedeuten.. Der Spießer an sich zeichnet sich für mich durch seine Engstirnigkeit aus. Alles was nicht nach Schablone gemalt wird ist schlecht und…

Bist du ein Schablonen Mensch? – Wie du dein Kopf befreist Teil 2

26. April 2017Funkenstifter2 KommentareFragebogen, Freier, Fremdbestimt, Glücklich, Mitdenker, Querdenker, Schablone, Schablonen Mensch, Selbstbestimmt, Test, Träumer

Aufgepasst, ihr Funkenstifter! Nach dem ersten Teil der Serie: bin ich ein Schablonen Mensch? Wird es spannend. Heute könnt ihr mit einem Fragebogen herausfinden ob ihr einer von ihnen seid…Ein Schablonen Mensch. Schneidet ihr brav auf der Linie und pinselt die Malen nach Zahlenbilder aus? Oder machte ihr euch eure eigenen Gedanken? Euer eigenes Weltbild. Seid ihr Selbstbestimmt? Seid Übermaler, Kritzler und Kirkelakrak freunde? Einfach Fragen für dich Beantworten und Punkte zusammen rechnen und staunen 😀 Ihr könnt jeweils 4 Punkte vergeben. 0 Punkt : Habe ich nie gemacht 1 Punkte: habe ich selten gemacht 2 Punkte: habe ich ab…

Bist du ein Schablonen Mensch? – Wie du dein Kopf befreist Teil 1

21. April 2017Funkenstifter2 Kommentareangepasst, Aussteiger, Checkliste, frei, Gedanken, Glück, offener werden, Schablone, Serie

Schablonen. Jeder kennt sie: sei es die kleinen Ausmalbilder die man auf Müslipackungen findet oder super tolle Malvorlagen mit Hasen und Schildkröten im Malbuch. Vorgefertigte Rahmen und Formen die man dann mit seinen eigenen Farben ausmalen darf. Aber weh, man malt über den Rand. Wehe, man fügt etwas hinzu und eigentlich ist ja auch klar das die Sonne gelb gemalt wird und nicht Lila.Das gehört sich doch nicht. Dafür werden Schablonen nicht gemacht. Sie sind dazu da, das eben alles gleich aussieht. Ganz krass gesehen kann man das Konzept auf viele Menschen übertragen. Sie malen Tag für Tag ihre Schablonenleben…

Glück To-go

20. März 2017FunkenstifterKeine KommentareFreude, Gefühle, Glück, Glück to-go, Glücksttag, Spaß

Glück To-go Heute anlässlich des internationalen Tag des Glücks komme ich ja gar nicht drum herum ein Artikel dazu zu verfassen. Ich beschäftige mich schon länger mit dem Thema und habe einige Bücher dazu gelesen (Empfehlen kann ich euch Stefan Klein Die Glücksformel: oder Wie die guten Gefühle entstehen ) und die wichtigste Quintessenz ist einfach: Wir sind für unser eigenes Glück verantwortlich! Hups. Da ist keine Fortuna die mit einem Glückshorn durch die Gegend springt und Glück besteht auch nicht darin ständig im Lotto zu gewinnen. Glücklich sein kann man lernen, üben und besser darin werden. Glück ist für…

Kategorie: Allgemein